1给孩子“减负”

　　根据作业重要程度削减，一般削减半数以上

　　扈建龙说，女儿在学前主要是玩，他没给女儿报任何兴趣班，只是买一些故事书读给她听。除此之外，他还让女儿接触一些简单家务活。女儿上了小学后，只要有人找她玩，扈建龙也都同意她去。他很重视女儿玩的质量和种类，他把游戏分为三个种类：人文游戏(和小朋友玩)、器具游戏(玩玩具)和自然游戏(到公园、动物园玩)，三者缺一不可。

　　为了给女儿留出更多的时间玩、休息，扈建龙会根据作业的重要程度进行削减，一般都削减超过50%，这种情况一直延续到初中。“完不成作业老师会批评她，我都会给作业上写‘经家长同意未完成’，因此我和很多老师的关系都很紧张。”扈建龙说。但他这样做不仅没有影响女儿的成绩，还给了她更多的业余时间。

　　2培养良好习惯

　　家长要做榜样，孩子学习时别看电视玩游戏

　　“良好的学习习惯是她成绩稳定的根本，这也增加了她对社会上一些诱惑的抵抗力。”扈建龙说，“由于小学时要尽量满足她玩，所以时间机动性很大。到初中后，随着学习任务的增加，我开始逐渐培养她按作息时间学习、休息。”

　　从初中开始，扈文琪逐渐养成了这样的作息习惯：饭后与父亲讨论一个小时学习方面的问题，然后再写作业，睡前再和妈妈一起读半个小时左右的英语。到扈文琪上高二的时候，已经不用家长管了。

　　扈建龙认为，在培养孩子良好的学习、生活习惯的过程中，家长一定要以身作则，给孩子做榜样。并且在孩子学习时不要看电视或玩游戏，以免打扰孩子。经常外出应酬深夜回家或夜不归宿的家长，肯定会孩子带来负面影响。

　　3培养学习兴趣

　　家长不应只是监督者，而应尽量提供帮助

　　扈建龙从女儿上小学开始就和她一起学习。女儿小学三年级时，一次睡觉前突然和扈建龙说：“爸爸，我除法总是算不好，咋办?”扈建龙二话没说就拿出笔、本子，和女儿一起做除法题，做题的过程中他发现女儿知道基本方法，只是练得少。经过半小时的练习，再加上细节方面的指导，女儿觉得掌握了。

　　上初中后，扈文琪的物理成绩非常好而化学成绩较差。她问爸爸：“你能让我的化学成绩像物理的一样吗?”扈建龙回答：“肯定没问题。”经过观察，扈建龙发现女儿的理论知识还不错，只是应用方面较差。于是，他就把蒸馍、豆腐放到塑料袋里让它们发霉，告诉女儿这就是化学反应的一种，需要与什么理论结合，生活中的实践让扈文琪对化学产生了兴趣，成绩也越来越好。

　　“家长不应该成为孩子学习的监督者、督促者，孩子学习上出现问题也不能责备，而是应该尽量给其提供帮助。”扈建龙说。

　　4成长中有问题

　　别指责孩子，要多抽时间陪孩子

　　在扈文琪成长的过程中，扈建龙也遇到过一些问题。扈文琪刚上初中的时候，曾一度痴迷于各种漫画书。“那时候她漫画书不离手，不仅影响学习，有时候连正常的生活都不顾了。”扈建龙说。

　　女儿的这种情况很快引起扈建龙的注意，于是他买了一些和漫画书类似的老版小人书，如《三国演义》、《林海雪原》等，利用这些小人书分散她对漫画书的注意力，同时每到周末就带女儿去郊游，让孩子把注意力集中到别的事情上。半个月后，扈文琪逐渐地放弃了漫画书。

　　“越到这种时候越不能指责孩子，而且要多抽时间陪孩子。那些迷恋于网络游戏、电视剧的孩子，大多都是由于家长陪孩子时间过少导致。”扈建龙说。