赵忠祥，一个家喻户晓的名字，日前第五次前来临沂。他的声音曾陪伴了几代人的成长，当年已古稀，他的声音与心脏却依然年轻，爱综艺、爱绘画、爱音乐、爱散步。他为何对临沂情有独钟？如今他在忙些什么？如何养生保持年轻心态？5月8日，在五粮液特曲临沂上市发布会上，赵忠祥接受了晚报记者的独家专访，讲述“一代宗师”的退休生活以及对我市的特殊感情。

　　五来临沂，城市生态让其赞不绝口

　　赵忠祥告诉记者，这已是他第五次前来临沂。对这个城市，他有着特殊的、崇敬的感情。

　　据其介绍，20多年前在临沂改革开放大步腾飞之初，央视曾派驻一个摄制组长期对老区进行连续性的报道，由他进行解说和播报。当时主要是在中央、各地对老区贫困面貌的改变以及老区基础建设、精神文明建设等方面进行报道。

　　在赵忠祥第一次来临沂之前，他对这里的印象是一个人民为革命作出了巨大贡献的城市，但尚不富裕。“因此不管在什么岗位什么地方，我们都有义务来尽力帮助这里发展。”可当他随心连心艺术团刚到临沂，就改变了老区不富裕的观点。借改革开放的东风，临沂人民的生活得到了大幅改善，新型建筑拔地而起，沂河两岸绿色保护和开发……这些都让他印象深刻。

　　对临沂后来的发展，赵忠祥也是赞叹不已：“每一次来临沂，都能感受到临沂的巨大变化。城市面貌的变化、精神面貌的变化，这些每次都能给我留下深刻的印象。”

　　采访中，他对临沂良好的生态环境给予了高度评价。作为全国政协委员、中国野生动物保护协会常务理事、中国环境科学学会常务理事，赵忠祥对全国各地的生态环境保护都格外关注。他告诉记者，自己在沂河两岸看到开发的绿色园林和环境保护，觉得临沂的前景不可限量。他认为将来如果临沂的城市建设得更好的话，不会比欧洲发达的一些城市差。他表示，欧洲很多发达国家的历史城市都是沿着多瑙河、塞纳河河道建设，而临沂依水而建，自然也符合这样的理念。“因为大自然最宝贵的资源就是水，咱们这儿据说八水穿城而过。如果在保护环境的前提下合理开发沂河两岸，在城市发展的过程中注重人与环境的和谐，未来前景是不可限量的！当然这需要咱们家乡父老共同努力！希望临沂人民重视保护环境，奏响一曲生态和谐、物质丰富、人民幸福的交响曲。”

　　酷爱书画和音乐，退休后不做主持做嘉宾

　　2008年，赵忠祥在超期服役6年后从央视退休。采访中，他坦言自己在退休前就为未来做过设计，所很顺利的就过度到退休的状态，“我在退休之前，就在一些节目中该淡化的淡化、该退隐的退隐，减少自己的痕迹。但在播了三十年的《动物世界》和《人与自然》里，尽管我已退休了也会时有出现，比如做解说。”从这一点来讲，赵忠祥还是在发挥余热，一如既往的为广大观众服务。

　　赵忠祥说，自己不再主持节目了，因为做主持对身体能量和心理素质等各方面都有要求。“比如要站着几个小时，按照我的年龄就很不合适了。”但他对电视和观众的热爱依旧，喜欢他的观众在一些综艺节目中还能看到他的身影。在这些节目里，他都是以短暂的上场或是作为节目的点评等形式出现。“比如我现在为河北卫视的综艺文化节目《中华好诗词》做点评。”

　　生活中，赵忠祥多才多艺，比如书画就是他一生的爱好。据其介绍，他从七岁起开始学习素描，他的一个同学兼发小就是著名画家文国璋，当时他俩关系特别好，下课后就一起“玩”绘画。而文国璋的父母是中央美术学院的教授，这使得赵忠祥自小就能得到他们的专业指点，“幸何如之，可以说是独一无二。”

　　如今，和他儿时一起“玩”绘画的五个小朋友不是专职画家就是美院教授，唯独赵忠祥和他的小伙伴儿们“分道扬镳”，走向了主持的道路，“但是我的绘画并没有扔下，特别是在上世纪70年代，我和当时在书画界活跃的大艺术家、大师们成了忘年之交，得到了他们的指点，看到了他们的创作过程，请教了他们一些我所不知道的知识，这让我受益匪浅。当然，这也得益于央视这个平台，因为他们通过央视认识了我，所以才有机会可以亲密交流，像李可染、吴作人、周怀民、黄胄等，这些都是我过从比较密集的忘年之交。尤其我和黄胄是交往了二十多年的老朋友，我们亦师亦友的关系，我非常喜欢他的绘画和绘画风格……”也因为这层关系，赵忠祥极为擅长画动物，记者在活动现场就有幸目睹了他现场挥毫泼墨的过程。

　　喜欢赵忠祥的市民可以翻阅由百花文艺出版社出版的赵忠祥“岁月系列”的《岁月缤纷》，其中收录了其累积多年的国画作品、旧体诗、小散文、收藏品以及这些“宝贝”背后的故事，另外还有他与黄胄、周怀民等画坛大师交往的逸闻趣事。

　　除了绘画，赵忠祥还酷爱音乐，尤其熟悉欧洲音乐，对于著名指挥家的个性和曲子也很了解。在赵忠祥看来，艺术修养就是眼界与感悟的提升。“正是由于央视得天独厚的平台，我也接触到很多艺术家，对音乐也有所研究。”据了解，央视从1987年开始转播维也纳新年音乐会，1994年开始派出前方报道组，2000年开始设立直播演播室并邀请专家同步评论。通过努力，如今央视已把转播该音乐会打造成了一个著名的电视文艺品牌。而赵忠祥曾连续28次主持维也纳新年音乐会转播，可以说这也是他书写的一个传奇。谈及自己多年来解说的维也纳新年音乐会，赵忠祥谦虚而平和，“一年一度的维也纳新年音乐会，是全世界的音乐盛会。施特劳斯家族的作品非常迷人，让人沉醉。”

　　生活中烟酒不沾，喜欢散步

　　出生于1942年的赵忠祥，今年已是73岁高龄，但身姿依然矫健。这都得益于他平时注重养生。“我的养生就是顺其自然，虽然现在还在工作当中，但我们这种工作其实也是运动。人的运动，关键还是大脑中枢的运动。”

　　采访中赵忠祥坦言，平常不会特别去运动，对其而言最好的运动就是散步，“而我的助力就是我的狗，我的贵宾犬贝贝带着我散步了11年。”尽管这次前来临沂是为酒水品牌助阵，但赵忠祥在生活中却是烟酒不沾的“好同志”。身为中国控制吸烟协会的副会长，他一向主张戒烟。

　　谈到老年人养生，赵忠祥也给出了自己的经验，“我非常高兴的是，在自己晚年能做一些自己喜爱的工作。量力而行，其实就是最好的心态和生理调整。”他希望老年朋友都能健康长寿、老有所为，而能够为别人的需要做一些力所能及的事情，这种心情的愉悦，也是生理修养一个很重要的环节。“一个人的一生一定要为别人去做一点事儿，当一个人为了别人做贡献时会比得到任何物质、精神的嘉奖更宽慰。”

　　在采访最后，赵忠祥特别向的读者问好，希望父老乡亲们生活美满！