冬春季节，孩子容易发烧。很多家长会采取物理降温的方式给孩子降温退烧。而用得最广泛的退热贴，对孩子的退烧并无多大意义。

　　物理降温有两大形式——冷降温和温降温。民间常用的法子是冷降温，退热贴也是采用冷降温的原理。但事实上，冷降温只是使皮肤温度降低，并不意味着体内温度降低，而且冷敷会使得皮肤血管收缩，反而会妨碍其热量散发。但是，冷降温可以增加一些舒适感，让宝宝不太哭闹，让家长误以为有作用，其实冷敷对于退烧并没有任何意义。物理降温要从全身皮肤降温，而不是从局部皮肤降温，家庭护理时比较舒适有效的办法，主要是温湿敷和洗温水澡，这个是使毛细血管扩张、体内大量热量可以散发出来的方法。此外，如果室温相对高一些，还要让孩子穿得少一些，让散热机会多一些。