睡眠时间不当可致腹部脂肪增加
美国研究人员发现,对于40岁以下成年人,睡眠时间关乎腹围,如果睡眠过少或过多,腹部脂肪在一段时期后明显增加。
这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志《睡眠》。
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