秋季最适合吃的六种水果

临沂网 2011-09-21 点击量:1331次

　　1、梨　　梨中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线。有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的...