- 临沂网
- 2011年08月10日08:58
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求职受挫，不想看到邻居异样的目光，长沙70后男子王云（化名）10年没有出门，堪称“极品宅男”。
前日，经湘雅医院心理健康专家诊断，王云患有社交焦虑症。在和专家长达2个小时的沟通后，以前感觉“多一个朋友就是多一种负担”的王云，决定试试和陌生人说话。
幼年常被关在家里
今年33岁的王云，出生于长沙一户普通农家。由于家境贫寒，母亲在王云7岁的时候就外出打工。父亲好赌，夜里经常把他一个人锁在家里，然后出去打牌。“除了做作业就是看电视，累了就直接睡觉。”王云说，幼年生活很单调，但碍于父亲暴躁的脾气，自己也不敢哭闹，“担心挨揍，一看到父亲就紧张”。
从小学到高中，王云虽然不喜欢说话，不爱交朋友，但他的成绩还算过得去。1996年，他考入省内一所本科院校就读。但大学期间，他“不入社团、不竞选学生干部、不与人交流”，与周围环境显得格格不入。
求职受挫，十年不出家门
2000年，王云大学毕业。因为四年间不及格科目太多，王云未能像大多数同学一样获得学位证和毕业证。
求职中，王云也屡屡碰壁。在别人异样的眼光中，王云日渐消沉，甚至“绝望透顶，感觉活着没什么意思”。求职失败的王云，无奈之下只能返家。
刚回家那一段时间，王云很不适应。左邻右舍的议论，让王云感觉“抬不起头”，索性便闭门不出。
父亲的责骂也没有说动王云。“慢慢的父亲也不说了，算是放弃了。”在家无事可做的王云，最大的乐子就是看电视。不知从何时起，“上一回电视”这个念想在王云的脑海里不断浮现，“觉得电视里的人蛮好玩的。”
从那时起，直到2010年，王云一直闭门不出，在家整整呆了十年，“除了吃喝拉撒睡，就是看电视，真想不出还有什么事可做。”
决定“试试多和陌生人说话”
8月4日，经家人劝说，王云来到湘雅医院。经过沟通，湘雅医院心理卫生专家李飞医生诊断认为，王云患有社交恐惧症，具体症状就是“避世、怕人、胆小”。
李飞说，社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合都有强烈恐惧或忧虑的精神疾病，与患者遗传基因、家庭生长环境、社会成长环境和性格特性等紧密相关。
李飞分析说，在王云幼年时期，生活中负面体现较多，形成了其后天孤僻的性格和消极的思维方式，从而产生一种避世、不愿与人交流的症状，“但是从患者"想上电视"的心理角度讲，说明其主观上有改变自己的愿望，即希望被人认可，这是一种好的信号。”
李飞告诉记者，像王云这种主观上想改变自己的患者，治疗难度相对较小，只要针对患者的病情，制定相应的个体化治疗方案，情况会有所好转，对患者而言，第一步应该是学会多和陌生人交流。
王云说，他会听医生的建议，决定试试多和陌生人说话。
作者：刘少龙 崔容芝 武海亮 长沙
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宅男是现代社会中最被需要，但又是最弱势的族群，尤其在感情市场上，宅男已成最糟的产品。几年前，根据网络真实事件改编的小说《电车男》风靡一时:一位宅男在地铁上搭救了素不相识的美女，他在网络书写心情日记，网友们一起出主意帮他追得美人归。回到现实生活，宅男大多没有那么好命，女人们希望男人稳练中保有天真与幽默，假如没有这些，那只要身高180、腹上六块肌依然可接受。女人喜欢被关心、被照顾、被感动，但宅男就是不擅长这些，别说花言巧语，就是装装笨也无法掩饰笨的真品性。
宅男是2000年代华语地区互联网文化兴盛后产生的一个特定歧视用语(差别用语)，相似的有“宅女”、“宅人”、“宅神”等用语，此语源可能来自于“御宅族”，被社会各界使用情况日益广泛并消费，尤其是广泛应用于华语地区的年轻人族群当中的语言文化。
在华语地区的宅男一词与日本所认知的御宅族有着微妙的差异。而追溯华语地区宅男一词的流行在于2005年8月时开始了，台湾批踢踢实业坊的版面（如Hate、JapanDrama）流行看《电车男》的日本的短剧，由于洋桥爆炸内容是一个不修边幅的日本ACG御宅与高挑美女邂逅的故事，届时台湾批踢踢网友开始喜欢在Hate板上戏称，自己在家里不出门很宅，或是那些整天上网的人根本是宅男，从这段时间开始便是“宅男”一词开始在台湾大肆流行。
“宅男”一词根据情况，词义解释可以非常广泛，遇上特定话题像中邪一样滔滔不绝、蹲在家里常不出门、隐蔽青年、爱打电动、邋遢或身穿刻板印象宅男常用的物件、热衷日本动漫或其他次文化、对某人事物有所执著或喜好之狂热分子、对电子产品非常讲究，皆可能被归类为宅男。
中文的宅大体上不脱日文的宅，皆带有贬义或嘲弄的意味，可用来自我调侃，只是习惯取用之衍生意和衍生词汇有些不同，而两语中的宅也随着时间和交流，也在同步的进化中。
在中文里，近来该词词意偏向中性，单纯可来指想多待在家里，不想外出，而其余解释也逐渐变成客观的形容一个人的行为或个性，其贬的意味甚低，对比之下在语源的日文中宅带有较大的歧视意味。
许多媒体新闻也开始使用宅男一词，例如2007年7月7日的新闻就写道“23岁宅男上网到中风”，指的是一名研究生长时间使用电脑，导致病变
不少宅男宅女认为：虽然大门不出，二门不迈，但并非不关心国内外大事。他们通过网络看新闻，读报，能够了解事实真相；尽管少与人见面交往，但他们可以通过网络、发邮件等方式广交“朋友”、畅叙心中感受；尽管时常熬夜、阴阳颠倒、快餐是主打，日子过得苦，但他们却乐在其中，觉得“精神上很享受”。
宅男宅女曾以“80后”居多，但现在，40岁左右的白领，下班后或节假日喜欢“宅”在家里的也不少。“互联网”为宅男宅女提供了自由表达思想、疏泄压力和情感的平台。但是，成天“泡”在家里，靠一个键盘、一张屏幕与网友聊天、交友，与现实社会隔绝，久坐少动……专家说，这种“宅人”生活方式，对身体健康是非常不利的。
专家给“宅男宅女”几点建议：
多想想人生的目标是什么。“宅生活”只是一种生活方式或生存的状态，对任何人而言，这都绝对不是最终的生活目标。
学会走出户外，改变生活方式。最好每天定时到外面走走，去自然环境呼吸新鲜空气。有条件者可定期出门旅行。这样能拓展自己的视野，享受生活的快乐，懂得珍惜和感恩。
参加社会活动和体育运动。社会活动能保持与外界的接触和互动，能增加与他人的沟通和体谅，增强人的爱心和责任感。运动有助于放松心情、缓解压力、提升精力，结果会给人带来健康和愉悦。
要享受“宅生活”也要健康。每次上网1个小时后休息5～10分钟，不时做做扩胸、下蹲运动，到窗前远眺、呼吸一下新鲜空气，同时注意科学进食、少熬夜。这样有助于增强自身的抵抗力，减少疾病发生。
来源：临沂网综合整理
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