临沂本周气温先低后高 低温相较上周有明显下降
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- 2015年11月09日09:34
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告别了连日的阴雨，我们迎来了立冬。下周临沂市总体来说高温方面比较稳定，但低温相较上周有明显下降。
一连四天的降雨在我市11月份的历史上是很少见的，根据市气象局统计数据来看，四天来我市累计平均降水约33毫米，这是一个非常可观的数字。不过即便是这样，今年我市累计降水量还是要比常年少两成。
新的一周虽然告别了阴雨天，天气重新回到晴好模式，但气温比上周还是有所下降的。根据市气象台的预报，下周我市气温呈现出先低后高，逐步升温的形式。特别是9日和10日，我市最低温度只有4℃，之后有逐步上升趋势，高温方面变化不大，保持在14-16℃之间。需要注意的是，预计12-13日，我市或还有一次降水过程。
8日是二十四节气当中的“立冬”，标志着冬天正式开始。中医认为冬天是潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随之转化潜藏于体内，因此冬季养生应顺其规律，以敛阴护阳为根本。立冬之后，饮食调养上要注意少食生冷，适当进补。可以多吃温补的食物。
（责任编辑：叶子）
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